Leonardo da Vinci nazwał stopę „arcydziełem inżynierii i sztuki”. Porównując stosunek wielkości stóp do całego ciała, które dźwigają, zdajemy sobie sprawę, że ten narząd jest godny szczególnej uwagi.
Ciało człowieka jest jednością psychofizyczną zbudowaną z wielu powiązanych elementów. Zaburzenia w pracy jednego organu lub układu wpływają na cały organizm. Np. bóle kręgosłupa lub głowy mogą być przyczyną i skutkiem problemu w zupełnie innej części ciała.
Refleksologia stóp działa holistycznie ponieważ traktuje organizm jako całość. Jest to system manualnej terapii uciskania stref i punktów na stopie tzw. receptorów, które połączone są z każdym organem i układem w ciele. Stymulując te receptory pobudzamy do pracy cały nasz organizm. Refleksologia stóp jest doskonałym uzupełnieniem rehabilitacji i fizykoterapii. W ten sposób uaktywniany jest przede wszystkim proces samoleczenia organizmu i jego powrót do naturalnej równowagi fizjologicznej (homeostazy).
Refleksologia stóp zwana również refleksoterapią stóp oparta jest na podobnych zasadach co chińska akupunktura i akupresura. Praca na receptorach stóp zachodzi na drodze odruchowej w układzie nerwowym i energetycznym człowieka. Zabiegi na stopach u dorosłych i dzieci były znane w Chinach już 5000 lat temu, a także stosowane przez starożytnych Egipcjan i europejskich lekarzy z XIX wieku. W Polsce termin refleksolog został oficjalnie wpisany na listę zawodów w 2004 roku, Dz. Ustaw nr 265.
• buduje i wzmacnia odporność organizmu dorosłych i dzieci
• wspomaga leczenie i prawidłowe działanie układu kostno-stawowo-mięśniowego, oddechowego, trawiennego, nerwowego, moczowo-płciowego, układu krążenia, hormonalnego i narządów zmysłów
• głęboko relaksuje, a jednocześnie pozwala organizmowi pozbyć się toksyn
Refleksologia stóp to bezpieczna i naturalna metoda terapii, polecana m.in. w dolegliwościach i chorobach takich jak:
• bóle głowy, stres i napięcie nerwowe
• stany przewlekłego zmęczenia
• przeziębienia, nieżyty nosa i zatoki
• alergie wziewne i pokarmowe
• kłopoty ze snem, koncentracją i pamięcią
• zaburzenia miesiączkowania i seksualne
• brak równowagi kwasowo-zasadowej
• bóle mięśniowe, artretyczne i reumatyczne
• choroby i dolegliwości wywołane zaburzeniami ciśnienia, krążenia i trawienia
Manualny ucisk na stopach (bez skarpet/rajstop) do okolic stawu skokowego odbywa się w pozycji leżącej na plecach i trwa 45-60 minut. Zalecane jest luźne, wygodne ubranie. Pierwsza wizyta jest dłuższa z uwagi na konieczność określenia stanu stóp i ogólnego stanu zdrowia pacjenta. Trwalsze efekty uzyskiwane są w serii ok 12 zabiegów w cyklu minimum raz na dwa tygodnie lub w serii 10 zabiegów w cyklu raz lub dwa razy w tygodniu. Jeśli wskazana jest kolejna seria zabiegów to należy zrobić przerwę i następną serię rozpocząć po upływie 1-3 miesięcy.
Terapia na stopach jest dodatkowo formą edukacji i profilaktyki – pozwala pacjentowi świadomie dostrzegać potrzeby i reakcje własnego organizmu i działać zanim przekształcą się one w złe samopoczucie i problemy zdrowotne.
Zabieg może być wykonany ze szczególną ostrożnością w przypadku cukrzycy, hemofilii, dny moczanowej i osteoporozy. Omija się obszary gdzie występuje duża bolesność i sam ucisk jest bardzo delikatny.
Refleksologię stóp w Centrum Rehabilitacji „Pod Dębami” wykonuje p. Agnieszka Nowaczkiewicz, dyplomowany refleksolog stóp IIº, absolwentka Międzynarodowej Akademii Refleksologii i Terapii Meridianowej IARMT, oddział w Warszawie.
Czas jednej wizyty do 60 minut.
